Doe jij aan Gezond Pasen? Gezonde Tips en inspiratie!
Het is alweer bijna Pasen! Voor mijn gevoel wordt dat steeds meer ‘een ding’ in Nederland. Ik kan me niet herinneren dat de supermarkten 20 jaar terug ook zo vol lagen met lekkers rond deze tijd....
View ArticleCalorieën in Pepernoten en Sinterklaas snoepgoed….
Ik merk dat de afgelopen tijd de paniek onder de diëters en afvallers weer flink is toegeslagen. De pepernoten en al het andere Sinterklaas snoepgoed ligt namelijk alweer ruimschoots in de winkel....
View ArticleEen Gezonde Verjaardag – Mijn Tips!
Een tijdje geleden kreeg ik van een van jullie het verzoek om eens een artikel te maken met daarin tips voor een gezonde verjaardag. Ik heb even getwijfeld, waarom dat vertel ik je hieronder. Maar….ik...
View ArticleTips: Gezond Eten Rondom de Feestdagen!?
Het is bijna december! Dat betekent dat de feestdagen voor de deur staan. Ik heb héél veel vragen van jullie gekregen, over hoe ik met gezond eten en bewegen omga rondom de feestdagen. Het leek me leuk...
View Article13 Gekke Smaken Pepernoten Proeven!
Ik heb Sven bereid gevonden om samen met mij een testpanel te vormen. Wij proeven 13 aparte smaken pepernoten voor jullie. Van limoncello tot drop en van zure matjes tot blueberry pie, je kunt het zo...
View ArticleTips voor een Gezond Kerstontbijt, -Brunch of -Lunch!
Ik denk dat jullie inmiddels wel weten dat ik op feestdagen even niet met gezond leven bezig ben. TOCH kies ik heel vaak voor een gezond ontbijtje of gezonde lunch tijdens kerst, zeker als ik gewoon...
View Article25x Gezonde hapjes voor tijdens de feestdagen!
Het is bijna kerst! Ik krijg heel veel verzoekjes voor gezonde hapjes. In het verleden heb ik al heel veel artikelen geplaatst met ideetjes, dus het leek me leuk om daar een soort van samenvatting van...
View ArticleF*ck het ‘Kerstmenu zonder schuldgevoel’!
Meestal ben ik vrij mild met het geven van mijn mening, maar vandaag is dat even anders. Er moet me namelijk écht iets van het hart. Ik was van plan geen kerstachtige artikelen meer te typen, maar ik...
View ArticleGezond eten met Pasen!? Tips!
Het is eerste Paasdag! Bij deze wil ik je daarom een heel fijn Pasen wensen. In de afgelopen tijd kreeg ik veel vragen over of ik tips had om gezond te leven op deze dagen. Ik sta daar heel gemengd...
View ArticleFit in december #2 – Tips voor op een feestdag
Vandaag deel twee van de Fit in december reeks. Ik geef je tips om niet teveel aan te komen in deze lastige maand. De vorige keer hadden we het over planning en waarom dat mij ontzettend helpt. Deze...
View Article
More Pages to Explore .....